Week-end Ressourcement au Féminin
au tipi
Du 11 au 13 juin 2021 à Lannion
Sur la Côte de Granit Rose
Une parenthèse hors du temps pour explorer le féminin sacré dans cet intime espace circulaire et dans cadre de nature propice au ressourcement.
Bonnes énergies garanties !
Venez vous ressourcer, vous retrouver, prendre soin de vous par des pratiques corporelles, des moments de silence et de partage entre femmes.
HÉBERGEMENT / ENVIRONNEMENT
Le site se trouve dans un joli jardin arboré, à la campagne, à Lannion, à l'orée d'un bois et à 15 minutes de la côte de Granit Rose. Les voisins seront le cheval, le mouton et les canards autour de leur mare.
Vous serez hébergées soit dans un gite à côté du tipi, où il y a 2 chambres à partager, de 2 à 3 personnes, ou dans votre tente que vous pourrez planter sur le site. Le tipi sera notre espace de pratique et aussi notre lieu de partage en cercle, dans cette atmosphère intime.
LES REPAS
Je vous proposerai des plats colorés et végétariens, de différentes inspirations, préparés avec des produits pour la plupart bio, locaux et de saison ! Je proposerai un petit-déjeuner, un déjeuner, et un dîner.
Il y aura aussi des en-cas et des tisanes à disposition tout au long de la journée.
COMPRIS DANS CETTE RETRAITE
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Hébergement de 2 nuits en gîte ou en tente en pension complète.
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Des moments de reconnexion au corps avec des séances de Hatha Yoga, et selon les énergies du moment, de la danse intuitive, de l'automassage...
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Des méditations guidées et balades méditatives sur la Côte de Granit Rose.
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Des cercles de paroles.
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Possibilité de recevoir un massage ayurvédique sur demande.
PROGRAMME
Vendredi
18h : Arrivées, installation.
19h30 : Dîner.
21h : Cercle d'ouverture au tipi.
Samedi
8h - 9h : Réveil énergétique (pratiques Taoïstes).
9h : Petit-déjeuner.
11h : Yoga, méditation.
13h : Déjeuner.
15h - 17h : Balade méditative sur la Côte, danse intuitive dans la nature.
18h - 19h30 : Temps libre
20h : Diner.
21h : Cercle au tipi (partages, danse, chants etc...).
Dimanche
8h - 9h : Réveil énergétique (pratiques Taoïstes).
9h : Petit-déjeuner
11h : Yoga et méditation.
13h : Déjeuner.
15h - 17h : Balade méditative sur la Côte, danse intuitive dans la nature, cercle de partage et de fermeture.
17h : Départ.
TARIF
Le prix est de 245 euros pour un emplacement tente et de 295 euros pour un lit dans le gîte.
Pour réserver votre place, il suffit de m'envoyer un mail (paiement en plusieurs fois possible, dont 50% à l'inscription non remboursable). Le séjour sera assuré à partir de 4 inscriptions.
INFOS PRATIQUES
N'hésitez pas à me tenir informée de votre arrivée, je peux venir vous chercher à la gare de Lannion, et il y aura peut-être des covoiturages possibles.
Le groupe sera limité à 6 femmes et même si vous ne pratiquez pas souvent le yoga, les séances seront accessibles aux débutantes.
Je vous inviterai à limiter l'usage de votre téléphone durant ce week-end et à respecter quelques moments de silence dans la journée pour aider à l'intériorisation et à la reconnexion avec vous-même.
Je vous conseille d'apporter un carnet pour noter vos intentions, ressentis, etc. Ainsi qu'une tenue pour pratiquer le yoga, des chaussures de marche, et de quoi vous couvrir pour le soir. Un tapis de yoga si vous en avez un et une petite couverture.
Les repas seront naturellement sans gluten, pour tout autre allergie, merci de me contacter.
Ressentez-vous l'appel ?!
A très bientôt pour ce beau week-end reconnexion entre femmes !
